Ką jūsų kojos bando jums pasakyti? Pėdų tipai.

Jeigu jūs kada nors pirkote bėgiojimui skirtus batus tikriausiai žinote, kad yra daug kalbama apie jūsų pėdos keltį ir pronaciją, o tai gali būti labai klaidinama. Ši elementari informacija padės jums nustatyti jūsų pėdos tipą ir pasirinkti tinkamiausius batelius.

Atliksime paprastą bandymą. Sušlapinkite pėdą ir pastatykite ją ant paprasto popieriaus lapo. Gautas antspaudas – jūsų pėdos tipas.

1. Matomas visas pėdos antspaudas. Kuomet pėda plokščia ir kelties nesimato - jūs turite pronaciją, o tai reiškia, kad bėgimo metu koja remiasi į žemę vidine pėdos dalimi. Jums reikalingi bateliai pasižymintys gera pronacijos ir valdymo kontrole (angl. “motion control shoes”).

Mūsų rekomendacija: Genesis 

2. Matomas dalinai susijungęs kulnas su pirštais. Jūs turite taisyklingą pėdą su normalia keltimi. Turėtumėte ieškoti stabilumo savybėmis (angl. “stability shoes”) pasižyminčių batelių, kurie skirti normaliai ir silpną pronaciją turinčiai pėdai.

Mūsų rekomendacija: Genesis, Striker, Volare, Del Sol, Stinger Elite, Paseo

3. Matoma tuštuma tarp kulno ir pirštų. Kuomet keltis yra labai aukšta – jūs turite supinaciją, o tai reiškia, kad bėgimo metu koja remiasi į žemę išorine pėdos dalimi. Turėtumėt ieškoti smūgius sugeriančių batų pasižyminčių itin geromis amortizacinėmis savybėmis (angl. “cushioning shoes”).

Mūsų rekomendacija: Striker, Volare

Pagrindinis

• Ypatingi pasiūlymai
• Naujos prekės
• Populiariausios
• Susisiekite su mumis
• Nuostatos
• Spira Lietuvoje
• Karjera
• Partneriams
• Kontaktai